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预防前列腺炎的日常小方法

来源:温州建国男科医院 咨询电话:0577-56811996 Date:2017-09-17 13:09

现在男性前列腺炎患者的人数是越来越多,许多男性朋友都患有不同程度的前列腺炎,那么除了去男科医院治疗之外,有没有什么方法可以预防呢?

 

男科医院专家推荐预防前列腺炎的日常小方法:

 

多喝水:多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度。

 

多排尿:这对男性女性来说,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。

 

多放松:生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常摄护腺症状多会舒缓。

 

规律的性生活:临床显示,每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患,而让摄护腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活,许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于摄护腺保健十分不利。

 

洗温水:澡洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张,因此可以减缓症状。

 

远离咖啡因、辛辣与酒精:以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康最好远离。

 

  以上专家推荐的方法都是我们日常生活中可以注意到的微小细节,如果各位男性朋友可以按照这几点来做,对预防前列腺炎能起到极大的作用,若您也有其他泌尿方面的问题可直接点击“在线咨询”,我们的男科专家会给您更详尽的解答。

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