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如何缓解前列腺痛?

来源:温州建国男科医院 咨询电话:0577-56811996 Date:2017-09-17 15:09

        前列腺痛前列腺疾病的一种,该病在临床上并不多见。那么我们该如何去缓解前列腺痛呢?

       1会阴部电疗和热水坐浴以及针灸、气功治疗对本病有一定的疗效。其中热水坐浴,热水温度应控制了42—45之间,每次15min左右。  

      2、多喝水患者应多多补充水分,每天喝23升矿泉水,增加尿液,有助于排出废物。 

3、适量运动最好的运动方式是走路,不宜骑自行车,因为车座会压迫前列腺,加重病痛。

 

4、吃南瓜子每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子胶囊。生南瓜子含丰富的锌,几乎对所有前列腺毛病均有帮助。

 

5、避免性行为当前列腺受感染或不适时,性行为会使问题更严重。

       6
、指压疗法按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能

 

7、每周排精1—2次,以促进前列腺液的排出。

 

8、坚持提肛练习,反复收缩上提,提肛、提睾,然后放松肛门、睾丸,此种练习可改善局部血液循环。或使用盆肌训练法:放一手指入患者肛门内。嘱不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出,同时放松盆肌,达到扩肌与放松盆肌的作用。

 

9、治疗前列腺痛采用的简单方法即阴囊壁牵拉法。在温暖松弛的条件下,如热浴或在被窝内用手指反复牵拉阴囊壁20—30次,以不牵痛为适宜,目的是使阴囊内膜和提睾肌松弛,据称部分病人可在2—3周内疼痛消失。  

温州建国男科医院专家提醒,前列腺痛给患者带来的极大的痛苦。由于此病在治疗时可能需要一定时间,患者很容易失去耐心,这种情况下,医生与家属一定要协调配合,做好患者的心理治疗,让前列腺痛的治疗顺利进行。

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